এক প্যাকেট স্যালাইন খাওয়ার মাধ্যমে আপনার সারাদিনের দুর্বলতা কেটে যেতে পারে। এই কথাটা আপনারা অনেকবার শুনেছেন। কিন্তু আসলে স্যালাইন আমাদের শরীরে কি কি কাজে লাগে সে সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানি না। তাই আজকে আমার আলোচনার বিষয় হচ্ছে স্যালাইন খাওয়ার উপকারিতা কি?????? স্যালাইন খাওয়ার উপকারিতাঃ শুধু কি ডায়রিয়া হলে স্যালাইন খাওয়া যায়?????? বা দুর্বলতা কাটানোর জন্য?????? …
লাউ বা কদু এর বৈজ্ঞানিক নাম হল Lagenaria siceraria। শীতকালীন সবজিগুলোর মধ্যে লাউ অন্যতম। লাউ এক প্রকার লতানো উদ্ভিদ যা এর ফলের জন্যে চাষ করা হয়, যা কিনা কাঁচা অবস্থায় সবজি হিসেবে খাওয়া হয়, আর পরিপক্ব অবস্থায় শুকিয়ে এটি বোতল, পাত্র বা নল হিসেবে ব্যবহার করা হয়। এ কারণেই লাউ এর ইংরেজি নাম হয়েছে Bottle …
মসলা ছাড়া যদি তেজপাতার আরো অবাক করা কিছু উপকারিতার কথা জানতে চান, তাহলে আমার আজকের তেজপাতার উপকারিতা বিষয় টা শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আপনাদের পড়তে হবে। তেজপাতা একটি ভেষজ উদ্ভিদের পাতা এবং এটি কাঁচা ও শুকানোর পরে উভয় অবস্থায় ব্যবহার করা যায় এবং এর অনেক ভালো গুণাগুণ রয়েছে যার কারণে কাঁচা এবং শুকানো তেজপাতা আমরা …
Read moreতেজপাতার উপকারিতা : তেজপাতার তেজেই লুকিয়ে স্বাস্থ্যকর এই সমাধান !
আজ আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করব খেজুরের উপকারিতা নিয়ে। মহানবী হযরত মুহাম্মদ মোস্তফা সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম খেজুর খেতে অনেক বেশি পছন্দ করতেন এবং উনি উনার খাবারের বেশিরভাগ চাহিদা খেজুরের মাধ্যমে সমাধান করার চেষ্টা করতেন। খেজুর খেলে একদিকে যেমন রাসুলের সুন্নত পালন করা হয়, অপর দিকে খেজুরের রয়েছে হাজার ধরনের উপকারিতা, যা বিস্তারিতভাবে আজ আপনাদের সাথে …
গরুর দুধ বলতে বাজারের প্যাকেটজাত যে দুধ রয়েছে সেই দুধের উপকারিতার কথা আমি বলছি না, যে দুধগুলো বাজারে পাওয়া যায় তার মধ্যে হাজার ধরনের কেমিক্যাল রয়ে যায়, প্রাকৃতিক ভাবে গরু থেকে যে দুধ আমরা সংগ্রহ করি তার ছিটেফোটা উপাদানও বাজারের কেনা তরল দুধে থাকে না। তাই বন্ধুরা কষ্ট করে হলেও আমরা খাবার সময় গরুর তরল …
Read moreগরুর দুধ খাওয়ার উপকারিতা, প্রতিদিন দিন কি দুধ খাওয়া উচিত
আজ আপনাদের সাথে ভিন্ন একটি বিষয় শেয়ার করতে যাচ্ছি, আর এই বিষয়টি হলো মুড়ির উপকারিতা। বন্ধুরা, ধান থেকে মুড়ি তৈরি করা হয় এই মুড়ি সাধারণত আমরা খাবার হিসাবে খেয়ে থাকি এবং অনেক সময় এই মুড়িকে তুচ্ছ তাচ্ছিল্য করে থাকি। কিন্তু শরীর নিয়ে আমরা যারা এত বেশি সচেতন তাদের কাছে মুড়ি এমন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, এর …
Read moreপ্রতিদিন মুড়ি খেলে যেসব উপকার মিলবে , মুড়ির উপকারিতা
মধুর যত উপকারিতা অবশ্যই জানার প্রয়োজন রয়েছে স্বাস্থ্য সুরক্ষা এবং সকল রোগ নিরাময়ে মধুর উপকারিতা অপরিসীম. মানুষের জন্য আল্লাহ এর দেয়া প্রদত্ত একটি নেয়ামত।মহানবী হযরত মুহাম্মদ (সঃ) মধুকে খাইরুদ্দাওয়া বা সকল রোগের ঔষধ বলেছেন. আয়ুর্বেদ ইনানী চিকিৎসা ক্ষেত্রে ও মধুকে সকল রোগের নিরাময় বলা হয়. সীমিত মধু খেলে অসংখ্য রোগবালাই থেকে পরিত্রান পাওয়া যায়. দূর …
রসুন যে আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারী আপনি জানতে পারলে অবাক হয়ে যাবেন! রসুন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান আমাদের দৈনন্দিন জীবনে. সেলেনিয়াম ক্যান্সার প্রতিরোধে দারুণ কাজ করে.অ্যালিসিন নামের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়েছে রসুনে,এটি ক্যান্সারসহ অন্যান্য শারীরিক সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করে.অন্যদিকে রসুন কৃমি নাশ করতে,প্রস্রাবের সমস্যা দূরীকরণ,হাইপার টেনশন কমাতে,চুল ঝরে পরা রোধ করতে,চুল পাকানো কমাতে,হাড়ের ক্ষয় রোধ …
আমাদের দেশে সজনী গাছ খুবই জনপ্রিয।. সজনে গাছ আমরা অনেকেই শাক সবজি হিসেবে খেয়ে থাকি। আমরা সকলেই সজনী কাছে ডাটা এর প্রয়োজনীয়তা, উপকারিতা সম্পর্কে ধারণা নিয়ে থাকি। কিন্তু সজনে পাতার যে কত ঔষুধী গুণাগুণ রয়েছে তা আমরা অনেকেই জানিনা। সজনে গাছের পাতাকে দেশ-বিদেশের বিভিন্ন গবেষকরা নিউট্রিশন সুপার ফুড এবং এটিকে মিরাক্কেল ট্রি নামে ডাকে। তাছাড়া …
বর্তমানে গ্রীষ্মকালে গরমের আবহাওয়াতে কে রক্ষা পেতে আমরা সকলেই লেবুর শরবত খেয়ে থাকি। মুখরোচক খাদ্য যেমন গরুর গোশত, বিরিয়ানি খাওয়ার পরে আমাদের সকলেরই লেবু শরবত প্রথম পছন্দ। লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এটি ভিটামিন সি-এর এটি একটি উৎকৃষ্ট মানের উৎস। প্রতিটি ৫৮ গ্রামের লেবুতে ৩০ মিলি গ্রামের বেশি ভিটামিন সি থাকে। তাছাড়া লেবুতে রয়েছে …