মাশরুমের উপকারিতা
অর্গানিক খাবার মানেই বিশুদ্ধ খাবার। আপনি নিশচয়ই চাইবেন এমন কিছু খেতে যা আপনার শরীরের জন্য সহায়ক। পৃথিবীজুড়ে রয়েছে বিভিন্ন ধরণের পুষ্টিকর খাদ্য। এদেরই একটি হচ্ছে মাশরুম। মাশরুম বাংলাদেশে এখন একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় খাবার। এটি কেবল খেতেই সুস্বাদু নয়, এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। মাশরুম সালাদ হিসেবে, ভেজে, সুপ করে বা রান্না করে খাওয়া যায়।প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় …