জেনে নিন খেজুরের অসাধারণ কিছু উপকারিতা
অসংখ্য প্রাকৃতিক গুণাগুণ সমৃদ্ধ উপাদানে ভরপুর একটি ফল খেজুর । এটি অত্যন্ত মুখরোচক এবং সুস্বাদু হওয়ায় প্রায় সবার কাছেই এটি অত্যন্ত জনপ্রিয় । আমাদের শরীরকে সুস্থ, সুন্দর, রোগমুক্ত রাখতে খেজুর অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। তবে হজম শক্তি বৃদ্ধিতে এবং রুচি বাড়াতে খেজুরঃ খেজুরে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যামিনো এসিড এবং ফাইবার যা আমাদের খাদ্য হজম …