জেনে নিন পুদিনা পাতার উপকারিতা
পুদিনা বর্তমানে আমাদের আশেপাশের বাজারে সব ক্ষেত্রেই পাওয়া যায়। এটি একটি খুবই জনপ্রিয় সুগন্ধি এবং মসলাজাতীয় বিরুৎ প্রকৃতির গাছ। পুদিনা যে শুধু রান্নার কাজে ব্যবহৃত হয় তা নয়, রূপচর্চার ক্ষেত্রেও পুদিনা অনেক কার্যকরী। পুদিনাতে রয়েছে অনেক ঔষধি, ভেষজ গুণ। যার কারণে ভারতের ‘আরব্রো ফার্মাসিউটিকাল’য়ের ব্যবস্থাপনা পরিচালক সৌরভ অরোরা বলেন, “পুদিনা পাতায় পাওয়া যায় ‘পলিফেনল’ যা …